[ 교육대학 - 행정실 ] 교육대학 구대식당 식단표(2016.10.10-10.16)
· 작성자 : jejue0741 ·작성일 : 2016-10-07 00:00:00 ·조회수 : 3,024
끼니 | 10/10 (월) | 10/11 (화) | 10/12 (수) | 10/13 (목) | 10/14 (금) | 10/15 (토) | 10/16 (일) |
조식 | 흰찹쌀밥 | 차조밥 | 흰찹쌀밥 | 참치김치볶음밥/김가루 | 찰보리쌀밥 | 흑미쌀밥 | 흰찹쌀밥 |
양배추된장국 | 쇠고기미역국 | 맑은콩나물국 | 양배추된장국 | 북어콩나물국 | 부대찌개 | 조랭이떡국 | |
고등어무조림 | 생선까스+소스 | 닭볶음탕 | 얼갈이겉절이 | 치즈떡닭볶음 | 돈육메추리알장조림 | 오삼불고기 | |
파인애플무생채 | 사과 | 동그랑땡전/케찹 | 왕만두찜 | 두절콩나물샐러드 | 양상추샐러드+소스 | 모듬야채겉절이 | |
계란찜 | 양상추샐러드+소스 | 우유 | 야쿠르트 | 건새우마늘쫑볶음 | 과일샐러드 | 계란찜 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 깍두기 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
칼로리(Kcal) | 1013 | 924 | 1058 | 1022 | 1000 | 1134 | 1165 |
중식 | 흑미밥 | 잡곡밥 | 참치비빔밥 | 차조밥 | 찰흑미밥 | ||
돈등뼈우거지탕 | 야채된장찌개 | 얼큰오징어무국 | 새알심쇠고기미역국 | 맑은어묵국 | |||
닭매콤구이 | 과일샐러드 | 플레인요플레 | 닭매콤구이 | 쇠고기야채샐러드 | |||
찐감자 | 숙주나물무침 | 계란후라이 | 모듬샐러드/소스 | 고구마맛탕 | |||
도라지야채무침 | 쇠고기동그랑땡/소스 | 매실간장깻잎 | 얼갈이된장무침 | 참나물무침 | |||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||
칼로리(Kcal) | 1076 | 912 | 1029 | 915 | 1011 | ||
석식 | 찰현미밥 | 카레라이스 | 검정콩밥 | 찰현미밥 | 팥밥 | 흑미밥 | 차조밥 |
얼갈이된장국 | 북어계란무국 | 쇠고기감자국 | 미소된장국 | 팽이버섯두부된장국 | 김치어묵국 | 송송파유부된장국 | |
간장돈불고기 | 골라먹는 쥬스 | 알감자조림 | 돼지고기양념구이 | 가자미조림 | 쇠고기당면볶음 | 모듬생선튀김+소스 | |
상추쌈+쌈장 | 오이된장무침 | 고등어튀김+소스 | 오이양파무침 | 피망완자전 | 시금치무침 | 잡채 | |
사과오이샐러드 | 콩도너츠 | 연두부+소스 | 쥐치포볶음 | 시리얼양상추샐러드 | 해물파전 | 비엔나메추리알볶음 | |
견과류멸치볶음 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
배추김치 | |||||||
칼로리(Kcal) | 994 | 1070 | 1074 | 1037 | 1074 | 1023 | 1003 |
<식사제공시간> | |||||||
| ▶ 조식 | 08:00 ~ 09:00 | ||||||
| ▶ 중식 | 11:30 ~ 14:00 | ||||||
| ▶ 석식 | 17:30 ~ 19:00 | ||||||
| ▶ 공휴일(토,일,국경일) | |||||||
| ▶ 조식 | 08:00 ~ 09:00 | ||||||
| ▶ 석식 | 17:30 ~ 18:30 | ||||||
<원산지표시> | |||||||
| ▶쌀 : 국내산 | ▶쇠고기 : 호주산 | ▶ 닭고기 : 제주산 | |||||
| ▶배추김치(배추,고춧가루) : 국내산 | ▶돼지고기 : 제주산 | ,수입산 | ▶ 식육가공품 : 국내산 | ||||
| ▶고등어살 : 노르웨이산 | ▶ 동태 : 러시아산 | ||||||
| ※ 위 식단은 재료수급 및 기타 사정에 따라 변경될 수도 있습니다. | |||||||
| ※ 음식물을 버리는 것은 많은 예산 낭비와 환경오염을 일으킵니다. | |||||||
| ※ 음식의 소중함을 느끼며 잔반을 줄여 주세요. 풍성한 식단으로 보답하겠습니다. | |||||||
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